Fecha de publicación: 19-dic-2018

Dr. Alfonso Castillo Hernandez

¡Durante el frío también hay que hidratarse! El agua mejora el funcionamiento del sistema inmune y ayuda a la recuperación de la enfermedad.
Sólo que se nos olvida tomar agua porque no sentimos mucha sed durante esta temporada, pero el frío también deshidrata.
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